기타 자전거 탈때 유의사항.

자전거 기어 방법

 

앞쪽 기어는 오르막일때는 작은 기어, 속도낼때는 큰 기어로 가게 조정하시고
뒷쪽 기어는 오르막일때는 큰 기어, 속도 낼때는 작은 기어로 가게 조정하세요.
세팅이 잘못되어서 변속이 잘 안된다거나 하는 경우엔 그냥 여기서 묻지말고 '샵으로 고고씽'
어설프게 주워들은 지식으로 쪼물딱 대다가는 잔차방까지 끌고가는 수가 생기니까 만지지마셈.

또한 소리가 페달쪽이나 앞쪽 기어에서 큰 힘을 가할때만 난다 싶으면
BB쪽이나 페달쪽 베어링이 나간거니까 가까운 샵으로 가서 고치세요.
BB캡이 덜조여졌을때도 소리가 날 수 있습니다.

 

자전거 자세

바른 자세가 중요합니다. 안장높이는 자전거 안장에 걸터 앉았을때 발뒷꿈치로 페달을 밟았을때
다리가 쭉펴지는 정도로 하면 페달을 앞꿈치로 밟을때 무릎이 약간 구부러지는 정도가 됩니다.
핸들은 거의 안장과 수평이 되도록 혹은 조금 낮게 조정해서 팔과 허리에 골고루 무게를 배분해야 합니다.
페달은 발의 가장 넓은 부분으로 밟는것이 좋습니다.

 

자전거 도로

자동차들이 다니는 방향과 동일한 방향으로 타면 아무 문제 없습니다.
자전거 전용도로가 있는 길이라 하더라도 차도로 다녀도 상관없으며
다만 자동차 전용도로에는 자전거가 들어가면 안됩니다.
또한 인도, 자전거 도로 겸용인 길은 무조건 보행자가 우선이므로 천천히 달려주세요.

 

 

자전거 필수품

일단 필수품은 튼튼한 몸, 잘 단련된 근성, 튼튼한 자전거, 헬멧, 돈, 지도, 핸드폰 충전기,
장갑, 선크림, 펑크패치용 공구(펌프 당근 포함), 비상공구, 물, 보급식(초콜렛이나 양갱 따위.)
예비튜브, 여분 스포크, 스포크렌치, 체인오일
요정도에서 플러스 마이너스 해서 알아서 챙기면 되겠습니다.

 

자전거의 복장

뭘 좀 아시는 분들은 이런 질문을 안하시겠지만
처음 타시는 분들은 많이 고민 될겁니다.
마실이나, 근거리 이동하는 분들은 평상복, 정장 등도 좋지만, 바짓단이 체인에 걸려 찢어지는 사례가
빈번히 일어나는 바 '발목밴드'를 가까운 샵에서 사시는게 좋습니다. 혹은 집게로 집거나, 옷을 걷기도 합니다.
공사장에서 쓰는 '각반'도 철물점에서 1000원정도에 살 수 있다고 합니다.

겨울에는 방풍자켓 한개 정도는 필수로 갖고 있어야 합니다. 옷을 껴입는 것보다 훨씬 낫습니다.
등산복도 좋지만 자전거 타는 자세에서는 뒷쪽의 옷이 올라가기 때문에 뒷쪽이 조금 더 길게 나오는
자전거 전용, 혹은 조깅용 방풍자켓이 좋겠습니다.
여름이나 겨울이나 땀이 많이 나므로, 쿨맥스나 쿨롱 소재로 되어있는 티셔츠나 자켓도 있다면 좋겠죠.

장갑은 혹시라도 넘어질때를 대비해서 여름에는 가벼운 반장갑이라도 끼는게 좋고
겨울에는 돈을 조금 더 들이시더라도 방풍기능이 함께있는 보온 장갑을 하나 장만 하세요.
만원 내외의 완소 유니클로 장갑도 원츄.