수목원에서 돌아오다 보니 어느 집 텃밭에 가지꽃이 피어 있길래 담아 보았습니다.
보래색의 가지꽃이 활짝 피어 있습니다. 가지꽃을 담아 보았네요.
"파프리카 색깔"
노란색,초록색 파프리카는 열에 약한 비타민 C가 풍부해 생으로 먹는 게 좋다고 합니다.
주황색 파프리카에는 단맛이 많아 쥬스로 먹고,빨간색 파프리카에는 베타카로틴(지용성 비타민)이 많아
기름에 볶아 먹으면 흡수율이 높다고 하네요.
수목원에서 돌아오다 보니 어느 집 텃밭에 가지꽃이 피어 있길래 담아 보았습니다.
보래색의 가지꽃이 활짝 피어 있습니다. 가지꽃을 담아 보았네요.
"파프리카 색깔"
노란색,초록색 파프리카는 열에 약한 비타민 C가 풍부해 생으로 먹는 게 좋다고 합니다.
주황색 파프리카에는 단맛이 많아 쥬스로 먹고,빨간색 파프리카에는 베타카로틴(지용성 비타민)이 많아
기름에 볶아 먹으면 흡수율이 높다고 하네요.